1.Comment fonctionne mon cerveau ?

A quoi sert le cerveau ? Comment fonctionne-t-il ?
Vous apprendrez qu’il y a plusieurs fonctions cognitives et qu’il n’y a pas qu’une seule « mémoire »

2. Etre aidant c’est stressant

 

DLa vie au quotidien avec votre proche est source de tensions et d’inquiétudes, d’incompréhensions.

Identifier les signes d’épuisement, échanger autour des attitudes et des outils pour y remédier

3. J’exprime mes ressentis

De plus en plus de situations avec votre proche génèrent inquiétude et anxiété?

Exprimer vos émotions ressenties au quotiien et « entendre » celles de votre proche.

4. Vers qui me tourner ?

Comment se faire aider ? Il n’est pas facile de s’y retrouver.
Dans cet atelier vous réfléchirez et échangerez sur le projet familial.
Vous pointerez les aides souhaitées et les éducateurs vous apporteront les réponses à vos questions.

5. Je prends soin de moi

Etre aidant au quotidien  c’est épuisant

Apprendre à prendre soin de soi est important

1. J’exprime ma volonté

Connaissez-vous les directives anticipées ?
Dans cet atelier nous aborderons cette notion ainsi que celle de personne de confiance inscrites dans la loi.
Nous réfléchirons autour de situations au cours desquelles les directives anticipées paraissent indispensables.

2. Je communique avec bienveillance

Savoir réagir de la bonne façon à des situations difficiles n’est pas simple

Quelques outils de communication pour échanger avec votre proche dans la bienveillance

3. A table

Que mettre dans nos assiettes ? Quoi ? Quand ? Comment ?

Réfléchir ensemble comment composer malgré des sensations d’appétit et de temporalité qui changent et des codes sociaux qui s’effacent.